Ureditev spalnice je samo naš posel. Seveda je dobro, če je skladen z notranjo zasnovo stanovanja, a dekor spalnice mora biti v skladu z našim okusom in temperamentom. To je samo naša notranjost, noben neznanec tukaj ne gleda modne mode, toda ureditev spalnice bi morala izpolniti samo naša pričakovanja. Pri urejanju spalnice je dobro upoštevati, da v njej ne bi bilo preveč stvari.
Ne bomo odkrili pregovorne Amerike, ki pravi, kako pomemben je spanec - navsezadnje spimo 1/3 svojega življenja! Pred vsakim naslednjim dnem, polnim izzivov, moramo zbrati moč. Ne le v službi in v šoli, ampak tudi izpolnitev sanj. Žal tretjina nas trpi zaradi nespečnosti. Preden se lotimo zdravil, je vredno uvesti nekaj sprememb v razporeditvi spalnice . Tudi če ima spalnica drugo funkcijo, na primer podnevi je študijska soba ali je v njej oprema za vadbo, poskrbimo, da zvečer pisalno mizo ali stacionarno kolo postaneta nevidna - na primer izgineta za stilskim zaslonom in nas ne zadeneta v krivdo, da nekaj ni bilo storjeno. Česa oči ne vidijo … V dekorju spalnice zvečer bi morala zagotovo priti na vrsto postelja z lepo in dišečo posteljnino, ki nas bo spravila v blaženo razpoloženje …
Dekor za spalnico: osnova je lepa, mehka in dišeča posteljnina
Lepa in lepa posteljnina je najpomembnejša pri urejanju spalnice po udobni vzmetnici. Izberimo posteljnino iz naravnih tkanin, dihajočo in prijetno na dotik. Bistvenega pomena je, ali hočemo iti v posteljo, ali samo ob misli na posteljo in se sprostimo in želimo spati, ali ravno obratno. Prav tako je zelo pomembno, da je posteljnina lepa. Delujejo dizajni, ki spominjajo na nekaj mehkega, cvetličnega, barvitega ali enobarvnega, odvisno od tega, kaj nam je všeč. Vendar se moramo izogibati spodbudnim barvam, četudi so naše najljubše barve. Če smo alergični, moramo pri izbiri posteljnine biti pozorni na dejstvo, da ga lahko pogosto operete v pralnem stroju in likalniku.
Razporeditev spalnice: poleg lepe posteljnine je še pomembno
Poleg posteljnine na spanje vpliva tudi posteljnina v spalnici. Če imamo težave s zaspanjem, lahko vzamemo vse, kar nas moti ali moti, to je televizor, računalnik, celo glasno tikajoče ali močno svetleče ure. Pomembne so tudi barve sten. Tu nežne nežne, sive, modre ali bež barve niso brez pomena. Za tiste, ki so pogumne, temne stenske barve: mornarsko modra, antracit ali barva zrelega, temnega grozdja bodo prav tako dobro delovale pri urejanju spalnice . Tudi v spalnico ne namestimo ostre svetlobe. Najboljši bodo reflektorji ob postelji in vmesni, ki ustvarjajo prijetno vzdušje. Ne pozabimo na okvir postelje - mehak, prijeten na dotik naslonjalo za glavo podpira trenutek s knjigo, preden zaspite. Ena najpomembnejših stvari, ki vplivajo na dober spanec, je udobna vzmetnica, ki se dobro ujema z našimi potrebami. Če se zbudimo osveženi in polni moči za ukrepanje, to pomeni, da je ureditev spalnice in njena oprema v skladu z našimi resničnimi pričakovanji.