Za dojenčke je zlasti pomembna temperatura in regulacija sonca

Temperatura in insolacija v otroški sobi je res pomembna - zlasti za dojenčke, ki ne morejo uravnavati telesne temperature. V toplih dneh se dojenčki lahko pregrejejo, v hladnem vremenu se lahko preveč ohladijo. Ali je treba upoštevati kakšna pravila? Kako ustvariti optimalne pogoje za spanje, igro in učenje? Odgovore najdete v spodnjem članku.

Temperatura v otroški sobi - poznate indikacije?

Čez dan in ponoči drugače - to je osnovno pravilo, ko gre za temperaturo v otroški sobi. Za dojenčka bo najbolj optimalno podnevi 20 do 23 stopinj Celzija, ponoči pa sta dovolj dve stopinji nižje (ne spustite se pod 18 stopinj). V nasprotju z različnimi mnenji je treba celo otroško sobo prezračevati in tako preprečiti, da bi zrak postal vroč in zadušen. Zračenje je eden najlažjih načinov uravnavanja temperature.

Ko otrok dopolni eno leto, podnevi ne smemo presegati 22 stopinj, ponoči pa med 18 in 20 stopinj. Pomembno pravilo je, da svojega malčka ne izpostavljate hitrim temperaturnim spremembam, izogibajte se prepihom in otroškega ležišča ne postavljajte blizu virov toplote (npr. Radiatorja).

Izpostavljenost otroški sobi soncu - naučite se pravil

Čez dan, ko otrok ne spi, je sonce blagor - vir naravne svetlobe, ki doda energijo, izboljša razpoloženje in olajša koncentracijo. Sončne žarke je vredno spustiti v otroško sobo, saj gre preprosto za "naravno stvar", še posebej, če malček dela domače naloge ali se zabava. Seveda je vredno biti pozoren - v vročih dneh, med 11. in 14. uro, morate tanjšati količino sonca, ki vstopi v sobo, tako da narišete svetle zavese ali zaprete dnevne žaluzije. Najpomembnejše je, da so pogoji za otroka ugodni.

Medtem ko bo otrok spal, poskrbimo za ustrezen izklop. Sončna svetloba uravnava ritem aktivnosti, hormon, odgovoren za spanec (melatonin), pa se najbolje proizvaja v sobi, ki je primerno zatemnjena. To je še posebej pomembno, ko so dnevi dolgi in malček gre spat okoli 19. ure.

Žaluzije za otroke - ideje za dekor oken

Kako potemniti otroško sobo dan in noč?

Kot smo že omenili, se za uravnavanje količine sončne svetlobe čez dan uporabljajo zavese (po možnosti tiste, ki pustijo svetlobo), žaluzije ali goste zavese. Kot rezultat, bo soba postala temnejša, vendar ne povsem temna.

Zvečer, ko je še vedno svetlo ali če živimo v osvetljenem okrožju (na primer v središču mesta), najbolje delujejo notranje žaluzije, zunanje žaluzije ali zavese.

Pri zatemnjenih zavesah med nakupom natančno preverite, ali res opravljajo to funkcijo. Ne gre samo za temen in debel material - zavese naj bodo prevlečene s posebno plastjo gume ali folije (material za zatemnitev), ki ne le da ne oddaja svetlobe, ampak tudi segreva, zato bo prostor hladnejši.

Naprave za regulacijo temperature

Če se vam uravnavanje temperature s senčili ali zatemnilnimi zavesami zdi neprivlačno, bomo na trgu našli druge rešitve, na primer elektronske termostate ali sobne regulatorje, ki omogočajo nadzor temperature po naših željah. Senzor bo zaznal, ko se v sobi pregreje, z njim pa lahko upravljate tudi zunaj doma, s čimer boste zmanjšali količino porabljene energije.

Vgradnja klimatske naprave je lahko sporna težava - otroci ne bi smeli biti predolgo v klimatiziranih prostorih. Po drugi strani je lahko redno očiščena klimatska naprava, nameščena zunaj posteljice otroka, starejšega od treh let, koristna. Vendar morate upoštevati visoko ceno - vgradnja stenske klimatske naprave znaša približno nekaj tisoč zlot. Stoječa klimatska naprava prav tako ni poceni - stane približno 2000 PLN. Včasih je bolje vlagati v kakovostno oboževalko, v vročih dneh pa se izogibati pretirani sončni svetlobi.

Slepi proti soncu

Če se otroška soba nahaja na podstrešju, morate pridobiti žaluzije, posebej zasnovane za takšno sobo. Zahvaljujoč posebni izolacijski plasti učinkovito ščiti pred vročimi žarki in ogrevanjem prostora. Če je otroška soba čez dan sončna, bodo najboljša rešitev zunanje žaluzije, neprecenljive v vročini dneva.

Če povzamem - regulacija temperature in sončne svetlobe v otroški sobi ni velik izziv, vendar jo je treba spremljati kadarkoli v letu. Prav tako vam ni treba vlagati veliko denarja vanj. Včasih se preproste rešitve izkažejo za najučinkovitejše.

Igrišče doma. Kako urediti prostor za norost v otroški sobi?

Naredi sam: vrtiljak nad otroško posteljico

Darila za otroke

Ozadje za otroško sobo - 13 navdihujočih modelov

Kategorija:

Za otroke