Udoben spanec je energijska spodbuda za ves dan. Ali želite to izkusiti sami? Stavite na dobro vzmetnico. Izdelana iz sodobnega materiala, zdravega za hrbtenico. Plus odeje in vzglavniki s čudovitimi lastnostmi. Lepe sanje!

Preden izberete
  • Spoznajte sodobne materiale. Termoelastična pena (aka memory, visco, memory ali lazy foam) je trpežna in odporna na deformacije; ne reagira le na pritisk, temveč tudi na telesno temperaturo - sprva trda, pod vplivom telesne toplote se zmehča, kar daje veliko udobja.Lateks je zelo prožen in se odlično prilagaja krivuljam hrbtenice. Bolje je izbrati tisto, ki vsebuje vsaj 80 % naravnega materiala, saj potem ležišče "diha" .
  • Naučite se, kako delujejo vzmeti. Moderno imenujemo žep. To je zato, ker je vsaka od vzmeti nameščena v posebnem žepu in deluje neodvisno. To zagotavlja fleksibilnost in s tem udobje. Več kot je vzmeti, bolj prožna je vzmetnica.
  • Poglejte, kaj je notri. Tudi če ima vzmetnica več plasti, je vsaka pomembna! Polnilo je pogosto izdelano iz visoko elastične, profilirane pene s posebnimi kanali, ki izboljšajo kroženje zraka. Kombinira se z drugimi penami, zaradi česar vzmetnica pridobi odlične parametre. Pri vzmetnicah je pomembno iz kakšnega materiala so vzmeti prevlečene – poliuretanska pena je nestabilna (se udrne), lateks je veliko močnejši.
Na sliki. Dolga žepkasta vzmetnica Visby Norland s poliuretansko peno.

Ljudem, ki spijo na hrbtu ali na trebuhu, priporočamo nekoliko trše vzmetnice. Za bočno spanje - bolj prilagodljivo, da se lahko ramena in boki pogreznejo.

Brez napetosti

Na taki postelji se res lahko sprostiš! Zgornja vzmetnica (debelina 9 cm) je polnjena s poliuretansko peno, ki zmanjšuje napetost. V notranjosti imamo 2 vzmetnici z žepkastimi vzmetmi 240/m², podloženi s poliuretansko peno s sedmimi conami udobja (vsak del telesa je ustrezno podprt). Ovitek je napolnjen z mehčalnim izvlečkom aloe vere.

Na sliki. postelja kontinentalna z vzmetnico GOLD C50 Dreamzone, brez vzglavja, Jysk.Problem – rešitev

Ali je trda vzmetnica dobra izbira za bolečine v hrbtu?

Mnogi od nas verjamemo, da bolj ko je vzmetnica trda, boljša je za zdravje. Pretrda vzmetnica pa lahko poveča težave s hrbtom. Prava vzmetnica ne sme biti niti pretrda niti premehka. Če nas bolečina muči ponoči in zjutraj, je treba izbrati srednje trdo vzmetnico. Če jo čutimo med hojo, je trdota vzmetnice drugotnega pomena. Najpomembnejše je udobje, da si mišice odpočijejo. Potem je priporočljiva termoelastična pena. Če nas muči drsenje diska, potrebujemo podlago, ki bo dobro podpirala hrbtenico po vsej dolžini. Tako delujejo na primer žepkaste vzmetnice. Vzmetnica naj preprečuje težave s hrbtenico, predvsem vratno in ledveno ter nas ščiti pred pojavom bolečin. Kakšno vzmetnico izberete, takšno spite.

Pomembne naslovnice

Moderne prevleke poskrbijo za bolj zdrav spanec tudi za alergike na pršice in glivice. Prevleke so sešite iz kondicioniranih vlaken s srebrno nitjo, ki vsebuje negativne ione, iz membranske tkanine, ki preprečuje vpijanje vlage.Obstajajo tudi tisti, ki dajejo udobje ne glede na temperaturo zunaj okna. Ena stran je iz tkanine z dodatkom bombaža (ali volne) - za mrzle zimske noči, druga je obrobljena s poliestrom, ki hladi v vročem poletju. Zato je treba vzmetnico redno obračati, kar vpliva tudi na njeno daljšo življenjsko dobo.

Okvir - dobra osnova

Ogrodje zagotavlja zdrav položaj hrbtenice. Zagotavlja dober pretok zraka in odpravlja vlago. Podaljša življenjsko dobo vzmetnice. Ogrodje je izdelano iz lesenih upogljivih letvic ali t.i. plošče, v katerih posamezni elementi delujejo samostojno. Razmiki med letvami ali ploščami ne smejo presegati 4 cm – to zagotavlja pravilno delovanje vzmetnice. Med lesenimi so najbolj vzdržljivi tisti iz bukve. Primerne so za ležišča iz pene, visokoelastična in lateks ležišča. Okvirje je mogoče nastaviti ročno (ni primerno za vzmetnice) ali električno – idealno za vzmetnice iz lateksa.

Vzglavnik

Z antibakterijsko prevleko, s hladilnim gelom, v obliki metulja za spanje na trebuhu ali klin za nosečnice… Danes je možna izbira blazine tudi individualno!

Na sliki. vzglavnik za dva, bombaž in poliestrska vlakna, 150x50 cm, Mr&Mrs Sleep.Na sliki. MJÖLKKLOCKA ergonomski vzglavnik za stranske in hrbtne spalnice, ikea.pl.

Odeja

Ena v dveh sezonah, iz hipoalergenih vlaken, uravnava telesno temperaturo, antibakterijsko. In celo takšnega, ki blaži stres.

Na sliki. lanena obtežena odeja, gravityblankets.pl.Dobro je vedeti
  • Neudobna vzmetnica pomeni manj kakovosten spanec. Premetavamo se in ne moremo zaspati.Ponoči večkrat zamenjamo položaj. Vsaka taka sprememba lahko zmoti posamezne faze spanja – za trenutek se zbudimo in spet zaspimo. Na ta način lahko izgubimo celo uro globokega spanca – zato je izbira vzmetnice tako pomembna.
  • Kaj pomeni gosta pena. Gostota pene, uporabljene v vzmetnici, je izražena v kilogramih na kubični meter. Vzmetnice z gostoto pene 50 kg/m³ veljajo za zelo dobre, tiste z višje police imajo 80 kg/m³. O tem se splača vprašati ob nakupu vzmetnice.
  • Potrebna je rotacija. Že imate vzmetnico? Vrtimo ga enakomerno okoli vseh ose, torej gor – dol in glava – noge. To bo ohranilo enakomerno obremenitev in preprečilo zmečkanje na nekaterih mestih.

Kategorija:

Spalnica