Številne študije so dokazale, da obkrožanje z rastlinami na delovnem mestu ne le izboljša produktivnost, ampak prispeva tudi k izboljšanju razpoloženja. Poglejte, kako preprosto si lahko uredite kotiček za delo ali študij na daljavo!
Domači delovni kotiček pred metamorfozo
Metamorfoza kotička za domače delo
Za pomoč pri ureditvi domačega kotička za delo in študij sem prosila Fabiana Siubiaka in Przemysława Kirylaka, lastnika varšavske rastlinske trgovine Bloom. Po temeljitem pregledu mize in okolice so mi pripravili projekt, ki ni vključeval le izbire ustreznih rastlin (m.drugi glede na velikost, izpostavljenost oken ali zahteve določene vrste) in obloge, ki bodo ustrezale dekorju in barvi notranjosti, pa tudi njihova razporeditev v notranjosti.
Po postavitvi lončkov z rastlinami je domača mini pisarna postala bolj zelena in izrazita! Navidezno majhna sprememba, vendar se razlika vidi takoj - tudi v glavi.
Domača pisarna po metamorfozi
Z roko na srcu lahko potrdim: tapkanje po tipkovnici je vsekakor bolj prijetno, če si obdan s čudovitim, živim rastlinjem! To ni le subjektiven občutek – številne študije govorijo tudi o pozitivnih vidikih rastlin na delovnem mestu.
Kotiček za delo ali učenje si lahko uredite sami. Priskrbite si nekaj rastlin različnih oblik in velikosti, jih prilagodite razmeram v prostoru (preverite nastavitev oken in se prepričajte, kakšne razmere ima posamezna rastlinska vrsta rada), prevleke prilagodite slogu in barvi prostora, razporedite lonce z rastlinami tako, da ne motijo prostega dela za pisalno mizo.Ne pozabite tudi na dodatke – svetilko ali drugo opremo, ki je uporabna za delo ali študij, vključite v aranžma.
NASVET: če šele začenjate svojo avanturo z rastlinami, izberite rastlinske vrste, ki jih je enostavno gojiti (seznam nezahtevnih vrst lončnic najdete TUKAJ).
Domača pisarna po metamorfozi
Zakaj bi se morali obdati z rastlinami na delovnem mestu?
Obstaja veliko razlogov, da imate na delovnem mestu več lončkov z živimi rastlinami. Najprej rastline čistijo zrak prahu in prahu, ki se v velikih količinah nabira na pisarniški elektroniki.
Običajno brisanje računalnika s krpo morda ne bo dovolj, zato je dobro, da svoj delovni kotiček opremite z lončki mirne lilije, sansevierie ali zlatega epipremnuma – te rastline zelo dobro čistijo zrak in odpravljajo škodljive učinki prahu in prahu, ki kroži v zraku.
Ste vedeli, da lahko rastline učinkovito poskrbijo za vaš vid med dolgotrajnim delom za računalnikom? Raziskave kažejo, da prisotnost rastlin na delovnem mestu in redno gledanje zelenih listov naredi oči manj utrujene in se oči ne izsušijo tako hitro (od nenehnega gledanja v monitor).
Domača pisarna po metamorfozi
Omeniti velja tudi blažilen in pomirjujoč učinek rastlin na človeško psiho. Zelene rastline pomirjajo, sproščajo in pomagajo pri sprostitvi – zato so kot nalašč, če naše delo povzroča veliko stresa.
Ste opazili, da je zadnja leta vse več pisarn polnih rastlin? Ne gre le za priljubljenost eko sloga in mode za domače džungle. Študije, ki jih je izvedlo več britanskih univerz, so pokazale, da so bili zaposleni v pisarnah, polnih rastlin, 15 % bolj produktivni kot v "praznih" pisarnah.
Poleg tega je prisotnost rastlin pozitivno vplivala na stopnjo zadovoljstva, zadovoljstva pri delu in občutek varnosti. Zato lahko z gotovostjo trdimo, da se zaradi rastlin ne le počutimo bolje, ampak tudi bolje delujemo!
