Poletna odeja mora biti tanka, lahka in zagotavljati odlično kroženje zraka. Poletne noči so zelo tople, zato je vredno razmišljati o zagotavljanju udobja med spanjem. Eden od načinov za dober spanec, tudi v vročem vremenu, je izbira prave odeje. Kakšna naj bo poletna odeja? Kdaj zamenjati zimsko odejo za poletno?
Izbira predala pod posteljo je dobra ideja, če poskrbimo, da bo notranjost predala čista.
Kdaj zamenjati zimsko odejo za poletno?
Zimsko odejo zamenjajte za poletno, ko temperatura čez dan preseže 20 stopinj.Zaspati v vročih poletnih nočeh ni najlažja stvar, zato si lahko s pravilno pripravo spalnice in menjavo odeje olajšate to opravilo in posledično zagotovite udoben in trden spanec.
Kako pripraviti spalnico na poletno vročino?
Priprava spalnice na poletno vročino lahko zagotovi dolgo in zdravo spanje. Kaj narediti za boljši spanec v vročih nočeh?
Spalnico je vredno redno zračiti - pravilno kroženje zraka je ključ do uspeha. Okna v spalnici je priporočljivo odpreti zgodaj zjutraj, ko je zrak oster in hladen – to je tudi dober način, da se znebite pršic (ki ne marajo preveč mraza).
Poleg zračenja prostora se splača prezračiti tudi posteljnino – najbolje zjutraj in zvečer. Ko zapustite spalnico, je dober način za ohranjanje nižje temperature v prostoru tako, da pustite zavese zaprte ves dan. Na ta način se spalnica ne bo segrevala, kot bi bila z odprtimi okni.
Poletna odeja bo, kot smo že omenili, kot nalašč za tople poletne noči. Vredno je investirati v kakovostno odejo s pravim polnilom. Svilena ali satenasta posteljnina (in pižame) prijetno hladi in zagotavlja dobro kroženje zraka.
Poletna odeja. Kako izbrati pravo odejo za poletje?
Pri nakupu poletne odeje je vredno biti pozoren na štiri stvari: težo (gramažo), polnilo odeje, njeno velikost in prevleko.
1. Tehtnica
Poletna odeja naj bo tanka, lahka in zračna – takšna struktura poletne odeje zagotavlja maksimalno udobje pri spanju, dobro kroženje zraka in odvajanje vlage; na trgu so ultra tanke in ultra lahke odeje, ki se obnesejo tudi v največji vročini.
2. Izpolni
Poletne prešite odeje so zelo primerne za sintetično polnilo - poliester in silikon, ki je antialergičen, antibakterijski, ščiti pred pršicami in prahom, zagotavlja pa tudi stalno kroženje zraka (da ne tvegamo pregretja na vročem noči).
Za ljudi, ki želijo v vročem vremenu zagotoviti visoko udobje spanja in izkusiti kanček luksuza, priporočamo poletno svileno odejo - svila ne vleče prahu, v njej se ne razvijajo pršice, hkrati pa prijetno hladi in zagotavlja kroženje zraka skozi ves čas uporabe. Njegova edina pomanjkljivost je cena - svileni izdelki so dražji od sintetičnih.
Poletne prešite odeje z bambusovimi vlakni so v zadnjem času zelo priljubljene. Bambus je edinstven material, ki ga odlikuje visoka mehkoba in vzdržljivost. Hkrati se poletna prešita odeja iz bambusovih vlaken dobro odziva na temperaturo - poleti zagotavlja stalno kroženje zraka, pozimi pa ščiti pred mrazom.
3. Velikost
Še en kriterij, na katerega moramo biti pozorni pri nakupu odeje za poletje, je njena velikost - prilagojena naj bo naši višini, pa tudi številu ljudi, ki posteljnino uporablja - pomembno je, ali si delimo odejo s partnerjem ali spimo pod njo sami.
4. Prevleka za odejo
Pri nakupu odeje za poletje niso pomembni le teža, polnilo in velikost – šteje tudi prava prevleka. Trenutno lahko na poljskem trgu srečamo štiri vrste materialov, ki pokrivajo poletne odeje.
- Bombaž - poletna odeja z bombažno prevleko je najbolj higienska možnost. Bombaž ne le absorbira vlago in odvaja toploto stran od kože, ampak je tudi prijeten na dotik in ima odlične lastnosti dihanja, kar zagotavlja dobro kroženje zraka v vročih nočeh
- Bombaž in poliester - poletna odeja s podlogo iz bombaža in poliestra združuje najboljše lastnosti obeh materialov; dobra "zračnost" bombaža in odpornost poliestra na poškodbe ustvarjata duo, ki ga je vredno upoštevati pri nakupu odeje za poletje
- Svila / saten - vrhunski materiali, iz katerih je prevlečena poletna odeja, so prijetni na dotik, zračni, idealni za ljudi alergične na prah in pršice; dodatno dajejo prijeten občutek hladu in svežine
- " Mikrofibra / mikrovlakna - material, ki se uporablja v najcenejših odejah nizke ali srednje kakovosti; poletna odeja s prevleko iz mikrovlaken je mehka, trpežna, a žal slabo zračna, kar je v vročih nočeh lahko problematično"
Kako se spoprijeti s vročino doma? Oglejte si naše načine
