Njegov blagodejni učinek na naše počutje je splošno znan. Enostavne naprave so dovolj za izvajanje tega sproščujočega postopka doma. Tukaj je pregled maserjev.
Za koga je masažer?
Nežno dotikanje in stiskanje celega telesa olajša pretok krvi in limfe, znižuje pritisk, pomirja živce, daje občutek zadovoljstva. Masaža lahko pomaga tudi pri boju proti pogostim boleznim, na primer bolečinam v glavi in hrbtu ter celo zaprtju. Ne pozabite pa, da se morajo ljudje, ki so hudo bolni (npr. Krčne žile, rak) in nosečnice, najprej posvetovati z zdravnikom. Posebni instrumenti bodo zagotovo pomagali pri masiranju. Vse, kar morate storiti, je, da natančno preberete navodila, da jih pravilno uporabite. V nasprotnem primeru lahko, namesto da bi pomagali, škodite sebi.
Kako deluje masažer?
Z električno napravo vam ni treba storiti skoraj ničesar, samo dajte noge vnjo ali postavite fotoaparat na določen del telesa in … vklopite. Če ima vgrajeno infrardečo žarnico - se hkrati segreje, kar masažo še bolj učinkovito.