Lagom ali švedska alternativa hyggeu: naučite se njegovih pravil

Lagomova filozofija je tako spoštovanje tradicije (in recikliranje!) Kot tudi črpanje peščice sodobnih rešitev. Še posebej gre za energetsko učinkovitost in ekologijo.

Danska filozofija hyggeja ali praznovanja majhnih užitkov ima konkurenta. Gre za švedski koncept zaostajanja, zato najpreprostejši: ne preveč, ne premalo, ravno pravočasno. Naučite se pravil zaostankov in ugotovite, kako se razlikuje od hyggeja.

Lagom, tako kot hygge, je težko nedvoumno prevesti v poljščino. To je življenjski slog, v katerem skušamo uravnotežiti. Nič ne bi smelo biti preveč ali premalo. To ravnovesje velja za vse sfere življenja.

Lagom: kaj pomeni ta švedski izraz?

V razpravah o pojmu zaostajanja je najpogosteje mogoče najti sklicevanje na švedsko besedo „lagom är bäst“, ki je najbolj preprosto prevedeno kot „ravno prav “ . V švedščini se izraz "lagom" ujema z opisom številnih vidikov življenja: videz prostorov, vsakodnevna stilizacija, vremenske razmere in stanje duha. Lagomov življenjski slog je nenehno iskanje ravnotežja in harmonije. Za uskladitev z zaostanki je vredno ohraniti ravnovesje med zasebnim in poklicnim življenjem, najti čas za hobije in za ljubljene. Seveda tega ni mogoče doseči takoj - ključna je metoda majhnih korakov in majhnih (čeprav pomembnih) sprememb. Švedski koncept zaostajanja je mogoče uporabiti, na primer z razvojem načrta za novoletne resolucije. Učinkovitejše varčevanje, manj stresa, več telesne aktivnosti, čas za strast - vse to je del zaostajanja.

Lagom a hygge - kako se razlikujejo?

Lažje je razumeti zaostanke v primerjavi z danskim hyggeom . V slednjem štejejo trenutki, trenutki blaženosti in dobrega počutja, ki jih lahko vnesete s pomočjo preprostih nasvetov. Lagom je življenjski slog, to je veliko širši pristop k vsakdanjemu življenju.

V zaostajanju je zdravje v duetu z ravnotežjem pomembno - tudi ko gre za prehrano ali dejavnost. Zato se, vodeni predpostavkam zaostankov, splača posegati po zdravih izdelkih, medtem ko vas lahko v hyggeu pogosteje mikajo sladkarije (ki jih ljubijo Danci) ali visokokalorične pijače (kot vroča čokolada s številnimi dodatki). Lena sprostitev na stolu pred kaminom je hihesenca hyggeja, v lagomu - ja, za take užitke je vredno najti čas, vendar v zmernosti! Šport ostaja enako pomemben.

Glej tudi: Biofireplace - prednosti in slabosti sodobnih kaminov na biogoriva >>>

Tako zaostajalci kot hygge letos najdejo svoje podpornike. Švedski koncept ima veliko trendi skupnega s trendovskim eko slogom, poleg tega pa je blizu barvi leta glede na Pantone ali Zelenilo. Po drugi strani je hygge zlahka povezan z modo za dekorativne tkanine in prijeten dom.

Notranjost skandinavskega sloga: podstrešno stanovanje

Lagom vsak dan

Kako slediti filozofiji zamika v vsakdanjem življenju? Tu je nekaj nasvetov:

Zdrava prehrana: v prehrani uporabljamo najbolj naravne izdelke - po možnosti iz lastnih pridelkov.

Skrb za ergonomijo: udoben kraj in zdrave razmere na delovnem mestu so bistvenega pomena! Enako si je treba zapomniti doma.

Ekologija in okolje: Švedi so znani po dokaj strogi ločitvi odpadkov, vendar zahvaljujoč temu dosegajo neverjetne dosežke na tem področju. Vredno je vaditi dobre navade: uporabljajte vrečke in embalažo za večkratno uporabo, ne zapravljajte hrane in poskušajte doma uporabiti različne surovine.

Varčevanje z vodo in energijo: glede na zaostanke "ne preveč, ne premalo, ravno prav". Takšen prihranek je veliko olajšanje za okolje, in mimogrede - za denarnice.

Nadzor ogrevanja: to je še posebej pomembno pozimi. Vredno je izolirati vse prostore tako, da zaščitite pred izgubo toplote. Na ta način bomo zmanjšali tudi račune za ogrevanje.

Upcycling: torej ponovna uporaba nepotrebnih izdelkov v novi vlogi. Na primer, iz kovinskih obešalnikov lahko naredite udobne police, iz palet - trdno in ekološko pohištvo ter iz kalupov za torte - privlačne stenske okraske.

Glej tudi: Pohištvo s palet - naredite sami! >>>

Hiša v slogu Lagom: ideje za notranje oblikovanje

Hiša v slogu lagom bi morala biti ekološka, energetsko varčna in seveda udobna. Če želite porabiti manj vode, lahko vzamete nekoliko krajše prhe, investirate v aeratorje, v kuhinji pa - v zmogljiv pomivalni stroj. Običajne žarnice je treba zamenjati z varčnimi LED diodami . Ustrezna izolacija hiše bo zaščitila pred izgubo toplote, kar bo zmanjšalo vaše račune za ogrevanje. Lastniki stanovanj bi morali razmisliti tudi o namestitvi sončnih kolektorjev za ustvarjanje obnovljive energije.

Pri izbiri gospodinjskih aparatov za dom je vredno biti pozoren tudi na energetsko učinkovitost. Sodobni aparati imajo pogosto številne zanimive lastnosti, ki olajšajo vsakodnevno gospodinjsko delo. Indukcijska kuhalna plošča, ki porabi veliko manj energije kot običajne električne kuhalne plošče, bo v kuhinji odlično delovala. Uporaben bo tudi zmogljiv hladilnik, kjer je hrana enostavno razvrstiti tako, da ostane čim dlje sveža. To še posebej ščiti pred nepotrebnimi odpadki hrane.

Pri izbiri pohištva in dodatkov se je vredno osredotočiti na trdne materiale (uporabljali jih bomo dlje), pa tudi na tiste, katerih pridobitev ne predstavlja nevarnosti za okolje (npr. Bambus).

Gojenje zelišč in zelenjave je tudi preprost način zdravja. To je enostavno storiti na balkonu ali celo na okenski plošči. Kolikor toliko zelenja lahko uporabimo pri notranjem oblikovanju. Viseči mini vrtovi so še posebej primerni za koncept zaostajanja.