Poletne noči niso vedno dobre za spanje. Ko je spalnica prevroča in zrak presuh, smo lahko prepričani, da bosta trpela dolžina in kakovost našega spanca. Kako torej pripraviti svojo spalnico na vroče poletje? Ali obstajajo načini, kako se zaščititi pred vročino in zagotoviti dober spanec? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali urediti udobno spalnico za poletje.
Spalnica za poletje: kako jo urediti?
Lepo urejena poletna spalnica je prostor, kjer se lahko sprostimo kljub vročini zunaj.To je prostor, ki zagotavlja maksimalno udobje in udobno spanje. Bivanje v taki spalnici je čisti užitek tudi zaradi čudovitega poletnega dekorja, ki notranjosti doda lahkotnost in asociira na počitnice (torej počitek in vesele trenutke).
Kako urediti spalnico za poletje? Kaj naj bo v njem? Tu je 7 stvari, ki jih morate upoštevati pri urejanju tovrstnega prostora:
1. Zamenjaj odejo za poletno
Kdaj zimsko odejo zamenjati s poletno? Najbolje je, da to storite, ko je dnevna temperatura vsaj 21 stopinj. Poletna odeja je običajno lahka, zračna in zagotavlja pravilno kroženje zraka ter dobro odvaja vlago.
Najboljše poletne odeje imajo sintetično polnilo (npr. silikonski poliester ali imitacija puha). Za udobje v hladnejših poletnih nočeh lahko izberemo modele z dodatno bombažno prevleko ali z večjo težo.
2. Stavite na bombažne, satenaste ali svilene prevleke za blazine
Ne le odeja vam lahko pomaga preživeti vroče poletne noči. Zamenjava bombažnih prevlek za blazine in rjuhe s satenastimi ali svilenimi rjuhami je preprost način za boljši spanec poleti.
Saten in svila dajeta prijeten občutek hladu, dobro odvajata vlago, hkrati pa sta izjemno prijetna na dotik. Poleg tega bo poletna spalnica, okrašena s čudovito satenasto ali svileno posteljnino, ustvarila vzdušje razkošja in elegance.
3. Investirajte v mrežo proti komarjem ali baldahin za posteljo
V poletnih nočeh je težko spati z zaprtimi okni, vendar je njihovo odpiranje pogosto povezano z obiskom nezaželenih gostov - komarjev. Dober način za zaščito pred temi vsiljivimi insekti je namestitev mreže proti komarjem na okno ali lahkega baldahina iz tila okoli postelje. Tako nič in nihče ne bo motil našega mirnega spanca.
4. Dobro zaprite okna
V spalnici so okna z zavesami prednostna naloga. Manj ko svetlobe pride v prostor, več melatonina proizvedejo naši možgani, kar pomeni boljšo kakovost spanja.
Na trgu je veliko različnih vrst okenskih pokrovov. Izberemo lahko na primer:
- žaluzije (aluminijaste, lesene, bambus),
- žaluzije (npr. zatemnitve iz posebnega gumiranega materiala),
- rimske zavese,
- zatemnitvene zavese,
- žaluzije in fasadne roloje (montaža na zunanji strani objekta).
Pri izbiri določenega modela oken je dobro izbrati modele v svetlih barvah, na primer belo, bež ali sivo – te barve odbijajo sončne žarke, temne barve pa jih absorbirajo, kar omogoča hitrejše segrevanje materiala.
5. Pripravite oboževalca
Neločljiv element poletne notranje opreme, še posebej v spalnici, je kakovosten ventilator. Vredno je imeti pripravljeno mlin na veter, ki nas bo rešil pred tropsko vročino. Ko je v spalnici še posebej toplo, je vredno postaviti steklenico zmrznjene vode pred ventilator in vklopiti napravo. Hladen zrak bo zagotovo prinesel želeno olajšanje.
6. Redno vlažite zrak
V spalnici ni nič hujšega kot topel, suh zrak. Kako ravnati s tem? Naložba v vlažilec zraka je dobra ideja. Ne le poleti, ampak tudi pozimi bo koristno vlažiti suh zrak iz centralnega ogrevanja.
V vlažilec zraka lahko kanemo nekaj kapljic eteričnih olj, na primer sivke ali pomaranče - spalnico ne bodo le napolnila s čudovitim vonjem, ampak nam bodo zaradi svojih lastnosti pomagala pri sprostitvi in poživljanju lažje zaspiš.
7. Povabite v svojo spalnico rastline za čiščenje in vlaženje zraka
V spalnici bomo poleti ustvarili mikroklimo, ugodno za počitek, tudi tako, da bomo postavili rastline, ki čistijo in vlažijo zrak. Na nočno omarico, gredico ali na tla ob postelji se splača postaviti vrste, kot so praprot, spatiflora, sansevierija, palma kamedora ali bršljan.
MORDA BI ZANIMALO:
- Posteljnina iz satena: kaj je in kakšne lastnosti ima? Preverimo sestavo posteljnine iz satena
- Kako ohladiti stanovanje? 8 načinov za preživetje vročine v zaprtih prostorih
- Gospodinjski ventilatorji: kateri sobni ventilator izbrati? Nasveti, mnenja
- Domača toplota - kako preživeti? 9 načinov za premagovanje vročine v stanovanju
Kako ohladiti spalnico? Načini za boj proti vročini v spalnici
Za udoben spanec naj temperatura v spalnici ne presega 20 stopinj. V idealnem primeru bi morala ostati na ravni 17-19 stopinj. Takšne razmere poleti je lahko precej težko vzdrževati, a k sreči obstaja več načinov za hlajenje spalnice.
Prva stvar pri njej je redno zračenje stanovanja. Najbolje je, da to storite ponoči, ko so temperature nižje kot podnevi. Drugi pa je, da podnevi, še posebej ob največji pripeki, zapremo in zastremo okna. Tako v naše stanovanje ne bodo prišle mase toplega zraka, ki bi ga segrevale.
FOTOGALERIJE: Oglejte si ideje za poletne interierje
