Na fotografiji Vintage kolekcija pohištva (VOX)
Oddajanje otroške sobe je tema, ki pogosto izzove burne razprave, še posebej, ko je otrok zelo majhen. Mladi starši se morajo pogosto boriti z "zlatimi nasveti" starih staršev in družine. Mnogi se zavzemajo za zapiranje oken in prekomerno ogrevanje prostora, v katerem otrok spi. Kaj je resnica in kaj je mit? Kako skrbeti za pravo temperaturo - predvsem pozimi?
Zračenje sobe za novorojenčka
Resnica: novorojenčki so zelo občutljivi na mraz
Začnimo z najbolj diskutabilnim vprašanjem, saj vsak starš skrbi za odpornost otroka. Strah pred prehladom je lahko močnejši od zdrave pameti. Znano je, da so novorojenčki hkrati občutljivi na mraz in brez obramb. Nimajo še dovolj maščob, ki bi ščitile pred mrazom, in še več, ne morejo pokazati, da so prehlajene (na primer, gosji udarci ne bomo opazili).
Mit: v sobi za novorojenčka mora biti vedno zelo toplo
To ne drži - temperatura v sobi za novorojenčka mora biti okoli 21 stopinj, ponoči pa 22-23 stopinj. Če zvišamo temperaturo, se bo dojenček prekomerno znoil. Izpostavimo ga tudi težavam z dihali, saj se sluznice pri previsoki temperaturi samo izsušijo.
Res: prezračite sobo novorojenčka
Najbolje je, da to storite pred spanjem, ko bo dojenček po hranjenju in bo nekaj časa v drugi sobi. Ne pozabite na to poskrbeti dovolj zgodaj, da se temperatura izenači. Prostor traja vsak dan, tudi pozimi, čeprav je seveda v hladnih dneh dovolj le kratek trenutek.
Mit: Novorojenčka je treba vedno pokriti z debelo odejo
Vse, kar morate storiti, je, da ga ponoči oblečete topleje! Odeja zlahka zdrsne, dojenček pa se zelo pogosto pregreje pod njo.
Zračenje otroške sobe
Mit: Prostore za novorojenčke in dojenčke je treba drugače prezračevati
Ravno obratno - pravila so enaka. Čez dan vzdržujemo konstantno temperaturo 21 stopinj in se spomnimo na redno prezračevanje. Ponoči naj bi bila temperatura le dve stopinji višja.
Resnica: odzračevanje otroške sobe je bolj zdravo življenje
V zaprtih prostorih se raven vlage povečuje in vremenske razmere nam omogočajo, da se znebimo njegovega presežka. Poleg tega je lahko zrak v prostorih, ki niso prezračeni, bolj onesnažen kot zunaj - doma ga ne bomo naravno filtrirali, na primer s spreminjanjem vremenskih razmer. Izogibati se je treba zadušenosti - če ne oddajate zraka, se v prostoru nabere več prahu in drugih naplavin.
Oddaja otroške sobe (starejše od treh let)
Res: prezračite otroško sobo kot katero koli drugo sobo
V naših domovih, zlasti pozimi, je pogosto prevroče. Starejši otroci, tako kot odrasli, ne potrebujejo samo optimalne temperature, temveč tudi čist, svež zrak ne glede na letni čas. Vredno je zapomniti, da so v sodobnih gradbenih oknih izredno tesna - kar pomeni, da če jih sploh ne odpremo, tvegamo nastanek tako imenovane črne plesni, ki lahko povzroči različne bolezni, tudi dihal.
Mit: Prezračevanje otroške sobe pozimi lahko povzroči prehlad
Ne okužimo s svežim zrakom, ampak z virusi in bakterijami. Zato biti v nagačni in vroči sobi ugodno za lov na bolezen - tam je polno virusov!
Hiša za otroke. Ideje za kočo v otroški sobi
Kako prezračiti otroško sobo, ko ima mraz?
Mit: Prezračevanje sobe med boleznijo lahko poslabša otrokovo stanje
Nasprotno, svež zrak pomaga znebiti se virusov iz zraka.
Res je: vremenske razmere zagotavljajo kisik
Z prezračevanjem prostora lahko otrok bolje diha, kar izboljša njegovo razpoloženje. Seveda, naredimo to previdno in previdno!
Kako prezračiti sobo brez oken?
Mit: tega sploh ni treba prezračevati
Kot smo že omenili, je prezračevanje otroške sobe zelo pomembno. Če v notranjosti ni oken, poskusite odpreti vrata, da bo lahko vstopil zrak iz drugih prostorov. Poleg tega lahko kupimo tudi čistilni filter, ki bo odpravil nečistoče. Takšen filter bo pomagal tudi v boju proti smogu.
Res je: sobo brez oken je treba pogosteje prezračevati
Poskrbimo, da ima zrak v takšni sobi odtok. Pomembno je za zdravje vašega malčka!
Če povzamem: prezračimo otroško sobo. Za zdravje otroka in boljše počutje!
Otroške stenske stenske slike - 12 idej za spreminjanje dekorja
Izbiramo lepo in praktično otroško pohištvo
Barve sten v otroški sobi - 9 navdihujočih aranžmajev