Zdravo kuhanje je v modi - izkazalo se je, da lahko pripravite jedi, ki so dobre za naše telo in so hkrati zelo okusne. Pri tem nam bo pomagala parna pečica. Kaj je?

V čem je parna pečica drugačna?
Ta naprava je zelo funkcionalna in uporabna na več načinov. Zahvaljujoč uporabi parne funkcije v pečici lahko pripravimo predvsem parjene jedi, ki imajo odlične lastnosti – ohranijo vse hranilne vrednosti, pripravljene so brez dodatka maščobe, zelenjava pa ohrani svojo čvrstost, živo barvo in odličen okus. .
Parne pečice s funkcijo kuhanja na pari pa združujejo prednosti tako naprav za kuhanje na paro kot klasičnih pečic - dovod pare lahko uspešno izklopite in jih uporabljate na klasičen način. Ne le to, za uporabo funkcije pare je potrebno običajno ogrevanje pečice – prav ta omogoča ustvarjanje pare, zato morata obe funkciji delovati skupaj, da dosežeta ta učinek. Mi pa lahko po lastni presoji prilagodimo grelno razmerje - odstotek segretega zraka in pare, na primer 40% do 60%. Zahvaljujoč temu je mogoče na primer pripraviti popolnega piščanca - sočnega znotraj in s hrustljavo kožo.
Prednosti parne pečice
Parne pečice imajo veliko prednosti, zato jih vse pogosteje gostimo v naših domačih kuhinjah. Kaj moramo vedeti o njih?
- Pečica s funkcijo pare bo pripravila zdravo hrano - omogoča tudi pripravo nizkokaloričnih jedi, ki jih bodo cenile osebe na shujševalni dieti.
- Globlji okus in aroma hrane ter manjše tveganje za izsušitev mesa. Še več, jedi pripravljene na pari so pripravljene hitreje kot pri klasični peki.
- Parno pečico lahko uporabljamo kot mikrovalovno pečico - zahvaljujoč pari ostanejo v njej pogrete jedi sočne, odpovemo pa se lahko natlačevanju kuhinje z nepotrebnimi gospodinjskimi aparati.
- Parna pečica zadovolji z možnostjo osvežitve kruha - zahvaljujoč njej bo včerajšnji kruh po nekaj trenutkih v pečici spet okusen in hrustljav.
- Najpogosteje se prodajajo vgradne parne pečice - zato lahko z njimi ustvarite moderen in funkcionalen kuhinjski prostor.
Na kaj paziti pri izbiri parne pečice?
Ko se odločate, morate natančno preučiti vse parametre parne pečice - zahvaljujoč temu bomo kupili točno tisto napravo, ki jo potrebujemo v domači kuhinji:
- Moč - ta parameter določa dve pomembni lastnosti parne pečice - njeno učinkovitost, to je hitrost segrevanja in učinkovitost ohranjanja toplote ter porabo električne energije. Pečice s funkcijo pare so zdaj na voljo z močjo od cca 1600 W do 3500 W.
- Energijski razred - pri izbiri zmogljive vgradne parne pečice pazimo, da ima čim višji energijski razred - idealna bo naprava A+++, zadovoljila pa naj bi nas tudi različica z dvema ali enim plusom.
- Kontrole – čeprav ima večina današnjih parnih pečic velike, jasne zaslone in intuitivne kontrole, jih je vredno preizkusiti. Številne nadzorne plošče so občutljive na dotik, lahko pa obstajajo tudi starejše različice z mehanskimi gumbi.
Dodatne funkcije parne pečice - katere so uporabne?
Naj spomnimo, parna pečica s funkcijo pečenja je predvsem večnamenska naprava, ki izboljša delo v kuhinji in omogoča uporabo manj aparatov. Katere druge funkcije bi moral imeti, da bi v celoti izkoristil svoje zmožnosti?
- Piroliza ali kataliza - t.j. sposobnost samodejnega čiščenja notranjosti pečice pri zelo visoki temperaturi (ostane le prah, ki ga je enostavno odstraniti).
- Termo sonda - z njeno pomočjo bomo preverili temperaturo v notranjosti hrane - prikazala se bo na zaslonu. Zahvaljujoč temu bomo lahko izvajali tudi najzahtevnejše predpise.
- Grill in turbo žar - funkcije parne pečice za ljubitelje močno zapečenega mesa in zelenjave.
- Kuharica - v naprednejših pečicah s funkcijo pare jo najdete na nadzorni plošči. Zahvaljujoč njej lahko pripravimo okusne jedi z natančno navedbo priporočenih parametrov pečice.
Parna pečica za kuhinjo je dobra izbira - z njo lahko izboljšamo okus in hranilno vrednost jedi ter vsakodnevno uporabljamo številne druge uporabne funkcije.



