Zgodi se, da ima notranjost slabo avro. Nekaj manjka, a ne veste, kaj ali ravno nasprotno - preveč je. Pokažemo več načinov za zdrav dom: delovati v ravnovesju z naravnim okoljem in sami ohranjati harmonijo.
Pomanjkanje svetlobe povzroča scrofula ali scrofula in riketizem - trdila je leta 1859 Florence Nightingale, prva medicinska sestra med aristokrati. "Šteje se, da sončna svetloba vpliva samo na človeški duh. Nič takega. Ni samo slikar, ampak tudi kipar. Na človeško telo vpliva na tako pomemben kot oprijemljiv način "- je zapisala v svojem učbeniku. Danes po modernistični revoluciji v hišo z veseljem spuščamo svetlobo v vseh oblikah: skozi svetlobne luči, bleščeče površine, steklo, ki nadomešča stene in vnaša pogled izza okna v notranjost. Če je zeleni pogled - se bo pomiril in prispeval k splošni rasti.
Rumena bo okrepila um, izboljšala spomin in koncentracijo; oranžna - spodbudila bo energijo; rdeča - dodatno segreva, vendar lahko draži, uporabljajte jo v majhnih odmerkih. Črna in bela sta idealna po močnem stresu, modra se uporablja za sprostitev in meditacijo, vodi pa tudi v depresivno razpoloženje. Pozorni moramo biti z nevtralnimi barvami, kot so buha, golob in ruda - lahko nas upočasnijo.
Pomembno je jasno ločevanje con . Vsak lastni prostor vsem pomaga, da se osredotočite, se izognete konfliktom, prihrani psiho. Skupna področja so združena, dobro podjetje pa spodbuja sproščanje endorfinov. Čista voda iz pipe je postala običajna, dosežemo dlje. Zrak je treba navlažiti, saj vsebuje veliko prahu in prahu, škodljivih za zgornje dihalne poti. Suha - ovira koncentracijo in spanec. Niso si vsi (velika škoda!) Privoščili domačo vodnjak. Pojdimo na ribolov! Po možnosti v akvarijsko trgovino. Če opazujemo tihega prodajalca, soma, mavrico, ki se osredotočimo na eno točko akvarija, nas bo pomirilo skoraj kot hidroksizin ali šumenje gozdnega potoka. In brez šumenja, ki, če traja predolgo, postane dražeč. Včasih je tišina boljša.
Plošče in zvočno izolirane ploščice, pohištvo, ki nas ločuje od hrupa, npr. Stoli z visokimi hrbti ali - klin v obliki klina - glasba: klasična in sproščujoča (dobre zvočnike je treba postaviti pod kotom 70-90 stopinj glede na dolgotrajnejše premore v tišini) na položaj poslušanja). Na splošno izgubljeni bodo pomagali starodavnim praksam načrtovanja prostora v sozvočju z naravnim okoljem: feng shui, ki je na Kitajskem vključeval splošno postavitev mest in vasi, ali manj znani indijski wastu, najstarejši sistem urejanja Vedas, spoznavanje, kako se energija manifestira v predmeti.
Zdrave sestavine za dom
Pogled zunaj okna: Florence Nightingale, ustvarjalka sodobne zdravstvene nege, je že pisala o zdravilnih sobah, ki so pospešile okrevanje bolnih. Najboljši so: pogled na drevesa ali drugo lepo pokrajino, velika okna, svetla, sončna, dobro prezračena notranjost.
Aroma: naj sestava dišav vključuje zelišča in začimbe. Brez kemije! Eterična olja, po možnosti s sivko in kamilico, zmanjšajo nespečnost, izboljšajo razpoloženje, sprostijo napetost.
Rastline: več kisika, ki ga rože proizvajajo ponoči, manj je onesnaženja doma. Posebej priporočamo: aloe, orhidejo, sansevieria, spathiphyllum, drevo sreče, figovo drevo, praproti, škrlatinke, palme.
Narava: ustvarjena brez uporabe škodljivih snovi: lesena tla, opečna stena, školjke, kamni, skale, ročno izdelane volnene odeje, laneni prti, posode iz gline in porcelana.
Les v notranjosti: dodatki iz surovega lesa v aranžmajih
Naravni mah na steni? Oglejte si navdihujoče notranje oblikovanje z nenavadno dekoracijo
Rastline doma: kako rastline gradijo prostor?
Dobra notranjost
Spodbujamo vas, da sledite naši poti - nekje daleč, ko vam predstavimo izjemne primere svetovne arhitekture ali blizu Poljske, polne še neodkritih kotičkov. V naslovu "Ljudje, strasti, kraji", ki se začne v tej številki, navedemo smer, ki jo je vredno ubrati - Roztocze …
KUPITE ZADNJE ŠTEVILO